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Werde Dein eigener Bodygard- Krav Maga Berlin

Oktober 17th, 2013

wir haben jetzt den Termin , für unseren ersten Krav Maga Workshop.

Der Workshop findet am Samstag den 18.01.2014 statt.

Beginn 11 Uhr. Ende voraussichtlich gegen 15 Uhr .

Berlin Hellersdorf Krav Maga Workshop

Berlin Hellersdorf Krav Maga Workshop

Was ist ein Opfer / was ist ein Täter

Wertschätzung durch Blickkontakt (Ich nehme dich wahr)

   – Evolutionsprogrammierung: Flucht oder Angriff – was passiert im Körper
   – Üben von Aktion und Reaktion
Thematisierung von Eigensicherung,
Stressübung – Opfer – Täter – Helfer
Konditionsspiele
Deeskalation
Situationstraining
„Wer kämpft, kann verlieren, wer nicht kämpft, hat schon verloren.“ B.Brecht

Vorführung im EAST GATE 2009

Dezember 22nd, 2008

Unsere Vorführungsgruppe im EAST Gate

Hier einige Bilder von vorigem Jahr .

Die Vorführungen werden am Montag dem 12.01.09 17 Uhr , dem 14.01.2009 17 Uhr und am Samstag dem 17.01.2009 um 11 Uhr stattfinden , bitte schon etwas früher da sein .