Archive for the tag 'hönow'

MMA Seminar mit Sebastian Baron

April 1st, 2017

Großen Dank an Sebastian Baron für das entspannte lehrreiche MMA Seminar bei uns im Hellersdorfer Corso.

MMA Takedown Seminar Berlin Brandenburg

MMA Takedown Seminar Berlin Brandenburg

Viele kleine Details, die wichtig sind um das Körpergewicht besser einzusetzen,

Basti MMA Seminar Berlin Hellersdorf Marzahn

Basti MMA Seminar Berlin Hellersdorf Marzahn

die Körperhaltung zu optimieren. Wann ist ein Takedown sinnvoll und welche Vorbereitung sollte ich treffen, um meine Technik durchzusetzen.

Guard MMA

Guard MMA

Eine schöne Kettenabfolge um sie jederzeit auch wieder abrufen zu können, vom Stand bis zum Ground and Pound.

Würge am Boden MMA

Würge am Boden MMA

Ich denke wir haben alle wertvolle Tipps für das nächste Training mit nehmen können.

in der Pause vom MMA Seminar Hellersdorf

in der Pause vom MMA Seminar Hellersdorf

MMA Seminar 01.04.

März 14th, 2017

Wir haben die  Ehre Sebastian Baron, 

Sebastian Baron MMA Kämpfer Trainer

Sebastian Baron MMA Kämpfer Trainer

MMA Kämpfer und Trainer aus Wuppertal,

bei uns im Studio begrüßen zu dürfen!

Das Seminar mit ihm findet

am

Samstag
01.04.
11-14 Uhr
im CORSO
Seminargebühr 15,- Euro

statt.

Bitte gebt rechtzeitig eure Teilnahme bekannt,  das könnt ihr gerne auch bei mir im Studio machen.
Ute

K1 Europameisterschaft

Februar 13th, 2017

Hier einige Ausschnitte von Gestern, bei der K1 EM

Kinderselbstverteidigung im neuen Jahr

Januar 1st, 2017

Kickboxen Mädchen , Frauen KampfpositionKung

Unsere Kinderselbstverteidigungskurse beginnen wieder ab diesem Freitag.

Immer Mo/Mi und Freitags 17 – 18 Uhr.

Kinder Selbstverteidigung berlin hellersdorf marzahn

Kinder Selbstverteidigung berlin hellersdorf marzahn

 

Mit Tai Chi ins neue Jahr

Januar 1st, 2017

Donnerstag beginnen wieder unsere Tai Chi Kurse.

Di/Do 20 Uhr.

Taichi Berlin Hellersdorf

Taichi Berlin Hellersdorf

 

Tai Chi Berlin Hellersdorf Jana und Christine

Tai Chi Berlin Hellersdorf Jana und Christine

Kickboxen Jugend/Erwachsene

Januar 1st, 2017

Donnerstag beginnt wieder unser Kickboxtraining.

Teens 10-13 Jahre Di und Do 17 Uhr.

alex-vorwaertsfusstritt kickboxen berlin hellersdorf

alex-vorwaertsfusstritt kickboxen berlin hellersdorf

Jugend/Erwachsene

Di, Do und Fr 19 Uhr.

richard und constantin halbkreisfußtritt zum Kopf kickboxen berlin k1

richard und constantin halbkreisfußtritt zum Kopf kickboxen berlin k1

Kung Fu Kurse Kinder und Erwachsene

Januar 1st, 2017

ab Donnerstag beginnt wieder unser Kung Fu Training.

Kinder Di, Do und Freitag 16 Uhr.

Jugend und Erwachsene 18 Uhr, sowie Montag um 20 Uhr.

Kung Fu Kids Kampfkunst Berlin

Kung Fu Kids Kampfkunst Berlin

Eine interessante Kampfkunst, wo auch Stock, Fächer, Säbel…techniken unterichtet werden, neben verschiedenen Tierstilen.

Lion Dance Ute Pham

Lion Dance Ute Pham

Ein guter Ausgleich zur Schule, wo wir das innere und äußere Gleichgewicht finden.

Unsere Beweglichkeit,Stärke, Selbstbewußtsein und auch das miteinander im Team.

Kung Fu Panda und Ninja Turtel

Kung Fu Panda und Ninja Turtel

Prosit Neujahr

Januar 1st, 2017

wir hoffen, ihr habt einen guten Start ins Neue Jahr hingelegt und seit spätestens Donnerstag wieder fit:)

 

kater berlin brandenburg

Unser Kater ist auch gut reingerutscht.

 

Ein glückliches erfolgreiches Neues Jahr

Dezember 31st, 2016

Wir wünschen allen ein erfolgreiches, gesundes Neues Jahr,

kung fu kids berlin

kung fu kids berlin

auf das die Zeit nicht wieder so schnell vorbei geht. 🙂

Einen guten Rutsch und eine super Silvesterparty.

 

berlin

berlin

Kung Fu Weihnachtswettkampf

Dezember 18th, 2016

weihnachtswettkampf  Waffe Stock

weihnachtswettkampf Waffe Stock

Kung Fu Weihnachtswettkampf

unser #alljährlicher Weihnachtswettkampf

weihnachtswettkampf Kung Fu Adlerform

weihnachtswettkampf Kung Fu Adlerform

verlief, wie gewohnt mit

weihnachtswettkampf

weihnachtswettkampf

#Löwentanz, #Kungfu #Hand

weihnachtswettkampf senioren kung fu stockpartnerform

weihnachtswettkampf senioren kung fu stockpartnerform

#Waffen#Partnerformen

weihnachtswettkampf1 Kinder kung fu partnerform

weihnachtswettkampf1 Kinder kung fu partnerform

u n d das #wichteln

weihnachtswettkampf schwert  mit verbundenen augen

weihnachtswettkampf schwert mit verbundenen augen

nicht zu vergessen.
Da mein Handy sich zwischenzeitlich wohl in einem anderen Raumzeitgefüge befand, seht ihr leider nichts vom leckeren Kuchen und auch unser lila Löwe ist nicht auf den Fotos zu sehen. ;(

weihnachtswettkampfKung Fu Bank

weihnachtswettkampfKung Fu Bank

weihnachtswettkampf1kung fu schwert

weihnachtswettkampf1kung fu schwert

 

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